Viver em Espinho - O mar que lhe faz bem em qualquer altura do ano

Espinho é o lugar onde o mar faz sempre parte da sua vida e isso é um privilégio para a sua saúde e bem-estar, mesmo nos meses mais frescos.

O ar fresco e salgado, por exemplo, é um bálsamo natural para a saúde, ótimo para limpar as vias respiratórias e dar aquele boost ao dia. Não é só no verão que o mar é bom para nós. Mesmo no inverno, uma caminhada à beira-mar pode ser renovadora.

Além disso, estar perto do mar ajuda a manter a calma e a serenidade, até nos dias mais cinzentos. O som das ondas a bater nas pedras é um conforto para a alma e uma excelente forma de desligar da rotina. E o melhor? Espinho é a fusão perfeita entre o prazer de ter o mar ao lado e as comodidades de uma cidade moderna.